problem z

[...] dziwne, ale lubie go. wtedy niemal od razu widac efekty. bez bolu nie ma rozciagania... natomiast w sprawie przeskakiwania bioder to w moim wypadu jest to (a raczej byl) problem nabyty, a nie wrodzony, lewa noge przeciezylem pewnego razu, poprostu bez rozgrzewki wialem sie za ostre rozciaganie... to byl blad, jesli chodzi o prawa noge to na [...]

[...] Robiłem same nogi. Samopoczucie po jedzeniu kiepskie, czuję się objedzony, chociaż nie jem aż tak dużych ilości chyba. Co z tym mogę zrobić? Jeść mniej? Tu pojawia się problem, gdyż jedząc mniej nie przytyje :D Plan treningu: Front squat 4x12 (1x40kg 2x35kg 1x30kg) - staram się walczyć o prawidłową technikę. W razie czego mogę wykonywać [...]

[...] ze sztangą 8x27,5kg 8x25kg 6x25kg 1.Wyciskanie wąsko 10x45 8x47.5 5x50 2.Młotkowy 10,8,6x4cz (większy hantelek jest o tyle cięższy, że wykonanie 3 powtórzeń sprawia mi problem więc nie wiem jak dokonać tu progresji :/ ) 2.Francuz siedząc 10x25kg 8x25kg 6x27.5kg SS: A: Modlitewnik 12,10,8x25kg B: Prostowanie na wyciągu(linki) 12,10x1 8x2 [...]

[...] tak jestes w górnej granicy.Jak zapewne wiesz poziom kortyzolu zmienia sie dobowo, im pózniej tym mniejszy. W poaczeniu z wysokim poziomem prolaktyny efektem moga byc Twoje problemy , bo czytajac Twoje wypowiedzi rzucilo sie w oczy ze juz kiedyś z wysoka prolaktyna miałes problem.Unormuj te hormony i wszystko wróci do normalnosci.Jak potem [...]

Plus, nie wiem jak sobie poradzić z rozstępem mięśni brzucha - wiem, że nieodpowiednie ćwiczenia mogą jeszcze pogłębić problem, a tego bym nie chciała. Co jem? Jem wszystko na co mam ochotę, niestety nie prowadzę dziennika żywienia - co chcę zmienić w najbliższych dniach - więc ciężko jest mi powiedzieć ile i co jadam lub jadłam np. dwa dni temu. [...]

[...] moze miec gorzej. :-) Ale ja jakos roznicy nie widze. A walczylem juz w bardzo dziwnych miejscach. A to czy kogos rzucasz na lawke, na schody, czy na mate, to juz jego problem (twoim bedzie zabranie dupy nim sie szkiely i pogotowie zjawia). Batonem, wafelkiem, ani chalwa nie walcze. O nie tez nie. Do treningu noza i palki nadaja sie glownie [...]

no wlasnie problem w tym ze nie wp*****lam z***alam sobie metabolizm przez moje wczesniejsze odchudzanie , moze nawet nie odchudzanie tylko glodowanie ;] Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-05-18 17:38:25

no wlasnie Ci co nie odpowiedza nic, nie zdaja i w tym problem... to nie mowili wam tego w szkole? ? tyle ze wystarczy ze zaczniesz cos mowic i juz pkt leca no chyba po to zeby mieli Cie z czego pytac moglem tego nie pisac , nie przejmuj sie niczym pojdziesz powiesz odpowiesz i zdasz Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-22 12:59:26

z poczatku moze byc problem ale potem bd mial jbc odzywaj sia na gg ShrouDeN ja tylko rzucam banami na 666 dni skusisz sie? Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-08-03 23:06:13

[...] mięśniowej. Popracować nad całą sylwetką z naciskiem na nogi i pupę, żeby trochę się podniosła. Naturalnie bez przybierania w tkance tłuszczowej. Wydaję mi się ,że u Mnie problem tkwi w diecie. Mam niedoczynność i ciężko mi określić jakie mam B/T/W. Jakbyś mogła spojrzeć na jadłospis byłabym wdzięczna :) może gdzieś popełniam błąd w żywieniu.

Czuje się po nim dobrze. Widzę nawet efekty w górnych partiach ciała ;) . Problem mam z dolnymi partiami... Brzuch poniżej pępka, pupa i uda. A może zaproponujesz jakiś inny trening? Jestem otwarta na propozycję. Uwielbiam ćwiczyć, uczę się cały czas czegoś nowego i bardzo mi zależy :)

Wiesz mam z tym problem. Ciężko jest mi zjeść indyka/kurczaka/rybę w trzech posiłkach, strasznie Mnie zapycha i czuje ,że nie trawi się dobrze do następnego posiłku, dlatego to białko. Poza tym lekarz podejrzewa u Mnie zaburzenie wchłaniania składników odżywczych (w tym temacie więcej dowiem się jutro), więc zaproponowano mi uzupełnianie białka w [...]

[...] Wrażliwość na stymulanty: brak, no chyba, ze truskawy. Możliwosci finansowe: Póki co mam 50zł w portfelu %-) Cel/problem/opis: No więc czekam na akceptacje gdyż poświęce wszystko aby dobrze wyglądać i oczywiście dobrze się czuć gdyż grunt to zacięcie i możliwości a mam je myślę spore. [...]

[...] dla 70 latka. Co do viagry to zażyłem cialis i niewiele pomogło, można powiedzieć że w ogóle.Obecnie nie mam dziewczyny, ale gdy jakiś czas temu miałem i zaczął się mój problem to byłem bezsilny, gdyż nie mogłem się podniecić przy rozebranej dziewczynie. Sytuacja powtórzyła się kilka razy, ale nie zdarzyło się nic takiego żebym zablokował [...]

[...] niż dwa tygodnie.. zejść np. do 12% bf to nie jest jakiś cud nad Wisłą tym bardziej ,że wiedza na temat redukcji itp. jest coraz powszechna, mamy więcej "fit" produktów, problem jest w tym, że ludzie chcą wszystko mieć na już... To samo dokładnie, powiedział mi mój dietetyk. Mimo że jeszcze pół roku temu śmiałem się z pomocy jakiś dietetyków [...]

Dawno nic nie brałem, a wcześniej dosyć lajtowe środki. Rok temu po redukcji "na sucho" z 45 cm w łapie zostało 41 cm. Nie mam ambicji bycia "koksem" no, ale szkoda całe mięcho spalić. Nie wiem czy 75 mg czy 100 mg e2d wystarczy. Myślałem o winie też, ale mam problem ze stawami.

miecho dwa razy drozsze a zarabiasz tam pewnie z 4x wiecej, wiec jaki to problem??? nie rozumiem jak ludzie moga to tak przeliczac, Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-26 17:20:29

wincol ja zato nie rozumiem jak mozna przeliczac tak jak Ty, nie przyjechalem tu zyc tylko zarabiac kase, ja nie wiem czy Ty nie ogarniasz takiej prostej matematyki jak + i - czy z czyms innym masz problem...

Organizm sam Ci powie czy sodu brakuje aktualnie. Jak będziesz mieć ssanie na coś słonego to zjedz. Tak samo z potasem, kilo pomidorów zjeść po ostrej popijawie to nie problem.

Aha no to wzlocze brokuly dodan wszem i wobec ze piersi z kurczaka jen smazone i to jest moj problen bo na gotowsne czasu mam malo myslicue ze to duzy problem ?